Pistlar

Home » Archive by category "Pistlar"

Vistkerafæði

Í dag eru loftslagsmál mörgum ofarlega í huga og margir að huga að því hvernig megi stuðla að umhverfisvænni lífsvenjum. Þá kemur matur oft til tals en maturinn sem…

Lesa meira

Mikilvægi D-vítamíns 

D-vítamín er fituleysanlegt vítamín sem myndast í húð við útfjólubláa geisla sólar en fæst þar að auki úr fæðu eins og feitum fisk og D-vítamín bættum vörum. D-vítamín gegnir…

Lesa meira