Við erum Ingunn og Thelma og erum klínískir næringarfræðingar. Við sérhæfum okkur í næringarráðgjöf fyrir einstaklinga með meltingarkvilla, þá sem vilja bæta sína meltingu og þarmaflóru eða samband sitt við mat.
Væntanleg eru námskeiðin: Í átt að heilbrigðari meltingu og FODMAP sem verða auglýst síðar, en hægt er að skrá sig á biðlista.
Við höfum hins vegar byrjað að bjóða upp á Einstaklings næringarráðgjöf, bæði stað- og fjarviðtöl.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut gravida urna vel velit faucibus gravida. Pellentesque viverra elit at facilisis lacinia.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut gravida urna vel velit faucibus gravida. Pellentesque viverra elit at facilisis lacinia.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut gravida urna vel velit faucibus gravida. Pellentesque viverra elit at facilisis lacinia.
8 vikna námskeið þar sem farið er yfir undirstöðuatriði í átt að heilbrigðari meltingu. Þetta námskeið er fyrir þá sem vilja bæta sína næringu, þarmaflóru, meltingu og meltingareinkenni á skynsaman og heilbrigðan hátt.
NánarLág FODMAP mataræðið er ætlað einstaklingum með iðraólgu (IBS). Markmið námskeiðsins er að minnka einkenni og auka vellíðan einstaklinga. Lág FODMAP mataræði er þriggja fasa mataræði sem einstaklingur fylgir í um 12 vikur áður en viðkomandi hefur aðgang að sínu persónulega mataræði. Efni námskeiðsins er byggt á nýjustu rannsóknum.
NánarVið bjóðum upp á einstaklingsmiðaða næringarráðgjöf. Um er að ræða bæði stað- og fjarnæringarráðgjöf.
Einstaklingmiðuð næringarráðgjöf er miðuð út frá þörfum hvers og eins einstaklings.
NánarVið bjóðum upp á námskeið, fræðslu og einstaklingsráðgjöf fyrir einstaklinga með meltingarkvilla eða þá sem vilja bæta sína meltingu, þarmaflóru og samband sitt við mat og stuðla þannig að bættri meltingu og heilsu. Öll okkar ráðgjöf byggir á rannsóknum á sviði næringar og meltingar.
Við höfum ástríðu fyrir því að auka lífsgæði einstaklinga á skynsaman og heilbrigðan hátt. Við sérhæfum okkur í að aðstoða einstaklinga við að bæta sína meltingu og vellíðan.
Professional Trainers
Nulla ut sem sed mauris faucibus lacinia et sed metus. Cras ipsum arcu, eleifend eu elit nec, efficitur eleifend ante. Ut porta nec lacus nec rutrum. Phasellus sed congue magna
Organic Food
Nulla ut sem sed mauris faucibus lacinia et sed metus. Cras ipsum arcu, eleifend eu elit nec, efficitur eleifend ante. Ut porta nec lacus nec rutrum. Phasellus sed congue magna
Highly Recommend
Nulla ut sem sed mauris faucibus lacinia et sed metus. Cras ipsum arcu, eleifend eu elit nec, efficitur eleifend ante. Ut porta nec lacus nec rutrum. Phasellus sed congue magna
Professional Trainers
Nulla ut sem sed mauris faucibus lacinia et sed metus. Cras ipsum arcu, eleifend eu elit nec, efficitur eleifend ante. Ut porta nec lacus nec rutrum. Phasellus sed congue magna
Starfsemi mannslíkamans er flókin og margþætt og þarfnast líkaminn margra ólíkra næringarefna til að viðhalda þeirri starfsemi. Þessi mismunandi næringarefni fáum við úr…
Read MoreÍ dag eru loftslagsmál mörgum ofarlega í huga og margir að huga að því hvernig megi stuðla að umhverfisvænni lífsvenjum. Þá kemur matur…
Read MoreD-vítamín er fituleysanlegt vítamín sem myndast í húð við útfjólubláa geisla sólar en fæst þar að auki úr fæðu eins og feitum fisk…
Read MoreKt. 521021-0980
Skilmálar
Ef spurningar vakna eða ef þú vilt fá nánari upplýsingar um þjónustuna okkar getur þú haft samband við okkur í gegnum Hafa samband formið eða í gegnum tölvupóst